При остеохондроза на гръбначния стълб настъпва разрушаване на костната и хрущялната тъкан на една или повече части на гръбначния стълб. Това заболяване е хронично и се развива при почти всички възрастни хора. Това се дължи на обичайното стареене на тялото.
Междупрешленните дискове претърпяват атрофични промени и на каква възраст това се случва зависи от много фактори:
- травма;
- заболявания и претоварване на гръбначния стълб.
Претоварването на гръбначния стълб включва:
- ходене с извит гръб;
- неправилно седене;
- особености на структурата на гръбначния стълб;
- недостатъчно хранене на тъканите на гръбначния стълб поради наследствени аномалии.
При остеохондроза ядрото, разположено между гръбначните дискове, губи част от водата. Поради това се появяват метаболитни нарушения в ядрото и достъпът на различни минерали и витамини е затруднен.
След известно време се появяват пукнатини в диска, той става плосък. След това близките стави и връзки започват да бъдат засегнати, образувайки възпаление на тъканите. Поради възпаление съседните прешлени се изместват. Това е опасно с появата на радикуларни симптоми: болка по протежение на засегнатия нерв.
Възможно е и появата на междупрешленна херния, а тя от своя страна може да провокира компресия на гръбначния мозък. Остеохондрозата се характеризира с появата на остеофити - костни израстъци по телата на прешлените. Тези израстъци могат да притиснат гръбначния мозък и да причинят радикуларен синдром.
Най-често цервикалната и лумбалната област са податливи на остеохондроза.
Цервикална остеохондроза
Причини:
- спортни дейности (вдигане на тежести);
- наднормено тегло;
- метаболитно заболяване;
- заседнала работа (програмисти, счетоводители, шофьори и др. );
- плоски стъпала;
- нараняване на гръбначния стълб;
- хипотермия.
Симптоми
Основните симптоми на остеохондроза на шийните прешлени са болка в главата и шията. Човек се тревожи от силно главоболие, болка във врата, излъчване към ръката, болка в гръдната кост. Пациентът може да се оплаче от лумбаго - появата на остра болка във врата, мускулен спазъм и ограничаване на движението.
Също така човек може да чуе хрускане при завъртане на врата. Поради притиснати нерви и кръвоносни съдове човек може да изтръпне езика и върховете на пръстите. Пациентът ще се оплаква от намален слух и зрение, високо кръвно налягане и слабост в мускулите на ръцете и краката.
Остеохондроза на гръдния кош
Този вид остеохондроза е доста рядък. Това се дължи на анатомичната структура на гръдния кош. Състои се от 12 прешлена, които са свързани с ребрата чрез стави. Отпред ребрата са свързани едно с друго чрез гръдната кост. Така се създава отлична рамка от гръбначния стълб, гръдната кост и ребрата, която предпазва вътрешните органи от различни наранявания.
Прешлените на гръдния кош са с ниска височина и дълги бодливи израстъци, които са разположени един над друг, като херпес зостер. Поради тази структура тази част на гръбначния стълб има ниска подвижност. Междупрешленните дискове на гръдния участък рядко се нараняват.
Причините за образуването на този вид остеохондроза:
- ирационално разпределение на натоварването;
- забавяне на храненето на междупрешленните дискове;
- заседнала работа;
- наличието на сколиоза.
Симптоми
Както при други видове, болката е водещ симптом на гръдната остеохондроза.
Но при остеохондроза на гръдния кош болката може да бъде различна. Дорзалгия - продължителен дискомфорт и лека болка по протежение на гръдните прешлени. Болката може да засегне цервикалната и лумбалната област.
Дорсаго е един от признаците на гръдна остеохондроза, при която болката се появява под формата на атака. По своята същност той е интензивен, остър, води до затруднено дишане и води до ограничаване на мускулните движения. Освен болка, пациентите могат да изпитат чувство на изтръпване в гърдите, нарушена сексуална функция, болка в сърцето, бъбреците и стомаха.
Каква е опасността от засягане на гръдния кош?
Гръбначният стълб е проектиран така, че да се стеснява в гръдния участък, така че херниите, възникващи от остеохондроза, бързо ще доведат до компресия на гръбначния мозък. Това лесно може да доведе до проблеми със сърцето, панкреаса, черния дроб и бъбреците, тъй като гръдната област е свързана с всички тези органи чрез нервни влакна. Ето защо е много важно да посетите лекар навреме. Той ще ви помогне да разберете откъде идват тревожните ви признаци на остеохондроза и ще проведе компетентно лечение на болестта.
Лумбална остеохондроза
Остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб възниква поради вдигане на тежести. Обикновено в центъра на междупрешленния диск има ядро, съдържащо голямо количество вода. Поради течността сърцевината става леко свиваема, а за нейното разкъсване е необходима компресия от 500 кг.
Дискът, засегнат от остеохондроза, обаче става по-слаб и ще са необходими само 200 кг, за да го разкъса. Ако човек с тегло 70 кг вдигне 15 кг товар в огънато положение, а за гръбначния стълб това е товар от 200 кг, междупрешленният диск може да се спука. Ето защо първите симптоми на остеохондроза на гръбначния стълб се появяват при вдигане на тежести.
Симптоми
- болка в лумбалната област;
- невъзможност за движение в долната част на гърба;
- нарушение на съня;
- раздразнителност;
- умора;
- невъзможност за задоволяване на нуждите на домакинството;
- намалена сексуална функция при мъжете;
- нарушение на менструалния цикъл;
- синдром на студени крака.
С прехода на остеохондроза към сакралната област, пациентът развива болка в областта на бъбреците и нарушение на уринирането.
Диагностика
Остеохондрозата се лекува от невролог. За начало той изследва гръбначния стълб, обръща внимание на наличието на сколиоза. След като усети, лекарят ще може да разбере колко са засегнати гръбначния стълб, сухожилията и нервите.
След като неврологът подозира остеохондроза на гръбначния стълб, той ще насочи пациента за допълнителен преглед. Това включва преминаване на рентгеново изследване, ядрено-магнитен резонанс. Ако има подозрение за разрушаване на междупрешленния диск, се извършва дискография. Предписва се и за определяне на степента на увреждане на нервните пътища.
По принцип е много трудно да се диагностицира остеохондроза на гръбначния стълб. В крайна сметка човек може да се оплаче от болка в сърцето, черния дроб, бъбреците, панкреаса или сексуална дисфункция. Но все пак, при задълбочен преглед, опитен лекар ще може да подозира това заболяване и да предпише правилното лечение.
Лечение
Лечението на остеохондроза е много дълъг и труден процес. В острия период пациентът се нуждае от останалата част от засегнатия сегмент. Ако е засегнат шийният прешлен, тогава пациентът трябва да носи фиксираща яка на Shants. Ако боли лумбалния гръбнак, пациентът се нуждае от почивка на легло. Най-добре е пациентът да бъде настанен в болница. Само там той ще може да спазва напълно определения режим. Леглото на такъв пациент трябва да е твърдо. За това под матрака се поставя дървена дъска.
Медикаментозно лечение
Както бе споменато по-горе, основният симптом на заболяването е болката. Поради това на пациента се предписват аналгетици, нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на болката и други симптоми на остеохондроза.
За съжаление, продължителната употреба на тези лекарства причинява увреждане на лигавицата на стомашно-чревния тракт и пациентът развива следните симптоми:
- гадене;
- повръщане;
- стомашни болки;
- усещане за тежест в корема.
Може също да се влоши стомашна язва или да се появи стомашно кървене. Ето защо, преди да използвате тези лекарства, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако болката, причинена от остеохондроза, продължи 3 месеца, заедно с тези лекарства се предписват антидепресанти. Установено е, че освен седативния си ефект, те са в състояние да намалят болката.
Всички лекарства могат да бъдат класифицирани като симптоматична терапия. Те ще помогнат за облекчаване на болката, но няма да избавят човек от самата болест.
За възстановяване на междупрешленните дискове и хрущяла се предписват хондропротектори. Тези лекарства подобряват метаболизма на съединителната тъкан и помагат за възстановяване на хрущяла. Лекарствата се приемат за дълъг период от време, средно - 4 - 6 месеца.
Освен че възстановяват тъканите и подобряват метаболизма в тях, тези лекарства имат и аналгетичен ефект. Друга група лекарства, необходими за остеохондроза на гръбначния стълб, са лекарства, които подобряват кръвообращението, тяхното използване помага за разширяване на кръвоносните съдове и ако тиоктовата киселина се приема в комбинация с нея, тогава метаболизмът на нервните клетки в човек ще се подобри.
Както при всяко заболяване, пациентите се нуждаят от калциеви добавки. Той ще възстанови активността на костната тъкан, ще увеличи здравината на връзките и сухожилията, а също така ще предотврати остеопороза - заболяване, което придружава остеохондроза.
Физиотерапия
Дозирано натоварване на гръбначния стълб ще подобри състоянието на пациента. Но трябва да изпълнявате упражненията изключително внимателно. В острия период физическото възпитание е противопоказано. Едва когато усещанията за болка отшумят, можете да започнете да практикувате малко.
Упражненията ще подобрят кръвообращението в гръбначния стълб и ще укрепят мускулите. Благодарение на притока на кръв метаболизмът ще се подобри и ще започне възстановяването на увредените междупрешленни дискове. Но също така трябва да запомните, че часовете трябва да се провеждат редовно, в противен случай няма да има резултат.
Упражнения за лезии на шийните прешлени
- Легнете по гръб и се изправете. Поставете едната си ръка на стомаха, а другата на гърдите и вдишайте, задръжте дъха си за 10 минути, след което издишайте и се отпуснете. Продължителността на упражнението е 3 - 5 минути. Трябва да го правите 3-5 пъти на ден.
- Легнете по корем и изправете краката си. Подпирайки се на корема и краката си, трябва да повдигнете главата и горната част на гърдите. Правете упражнението за 3 - 5 минути с интервал от 30 секунди.
- Легнете по гръб и огънете коленете си. В това положение завъртете на дясната и лявата страна. Правете упражнението за 3 - 5 минути с интервал от 30 секунди.
Упражнения за лезии на гръдния кош
- Легнете по корем. Поставете ръцете си на пода и се наведете назад. Задръжте тази позиция за 5-10 секунди. Правете упражнението за 3 - 5 минути с интервал от 20 секунди.
- Легнете по гръб. Повдигнете главата и краката си ("лодка"). Задръжте за 10-20 секунди. Правете упражнението за 3 - 5 минути с интервал от 20 секунди.
Упражнения за лезии на лумбалния гръбначен стълб
- Легнете по гръб, свийте коленете си и ги приближете до гърдите си. Поклащайте се напред-назад и се търкаляйте отзад към сакрума и назад. Завъртете до 2 минути. След това трябва спокойно да легнете и да се отпуснете.
- Трябва да застанете на четири крака и да се наведете доколкото е възможно. Правете упражнението за 3 - 5 минути с интервал от 20 секунди.
- Докато стоите, си представете, че въртите обръча за 2 до 3 минути. Правете упражнения 10 пъти на ден.
Хирургия
При липса на ефект от консервативното лечение и поява на усложнения от остеохондроза се предписва хирургично лечение. По време на стабилизирането на гръбначния стълб се елиминира натискът върху гръбначния мозък и корените. Ако човек има междупрешленна херния, тя се отстранява. Тъй като тази операция може да увреди гръбначния мозък и нервите, тя се извършва само по жизненоважни причини.
Физиотерапевтично лечение
Назначаването на физиотерапевтични процедури има положителен ефект върху хода на заболяването и ускорява процеса на възстановяване. При остеохондроза е разрешено:
- посещение на сауна или баня;
- плуване в басейна;
- масаж;
- парафинова терапия;
- мануална терапия;
- лазерна терапия;
- различни вани;
- калолечение;
- електрофореза с противовъзпалителни лекарства или мускулни релаксанти;
- магнитотерапия;
- дарсонвал.
Всички тези процедури подобряват кръвообращението в болната зона, позволяват на мускулите да се отпуснат и отпускат цялото тяло. Физиотерапевтичните процедури се предписват по време на рехабилитационния период, когато пациентът не е обезпокоен от силна болка.
Профилактика
Никой не е имунизиран от остеохондроза. В крайна сметка всички ние остаряваме и цялото ни тяло също остарява с нас. За да не провали болестта ви, трябва да се занимавате със спорт от ранна възраст. Умерената физическа активност подобрява кръвообращението, нормалния метаболизъм. Освен това тренира мускулите, които защитават гръбначния стълб. За предотвратяване на остеохондроза всеки човек трябва:
- хранете се правилно - витамини и минерали, необходими за тялото;
- да се откаже от лошите навици;
- занимават се с физическо възпитание;
- не се навеждайте;
- предпазвайте гърба си от хипотермия;
- не повдигайте твърде тежки предмети;
- вземете контрастен душ и темперирайте;
- избягвайте стреса.
Особено важно е хората, страдащи от това заболяване, да спазват всички препоръки, тъй като неуспехът им ще доведе до обостряне. Ако имате болки в гърба, които не преминават дълго време, трябва да потърсите помощ от специалист. Само лекар може да постави правилната диагноза и да предпише лечение.
Не отлагайте посещението на клиниката, защото е по-добре да се лекува болестта в ранните етапи. Също така, не се самолекувайте - всяко лекарство има свои собствени противопоказания, за които може да не знаете. Спазвайте стриктно всички препоръки на лекаря и тогава болестта скоро ще се оттегли!